Känslan är mig nästan övermäktig, som ett hål i själen.. en tomhet..vet att det stundvis är hur befriande som helst att inte tänka... ett slags befriande trans, vad annat kan jag göra  än kämpa.. jag vet ju inget annat.. har aldrig gett upp på något, aldrig backat från en bra fight.. längtar efter gymet.. hehe... vid den här tiden på dygnet är det roande att tänka så, men endorfiner gör susen för kropp och själ.. ser fram emot att antingen John blund kommer och gör sin magi och jag kan sluta mina ögon i en befriande sömn eller att timmarna ska gå snabbare så att jag kommer till gymet och kan trötta ut kroppen.. är ledig idag.. trodde jag skulle jobba.. skulle faktiskt ha åkt iväg om inte Lill tittat på mitt schema... börjar känna mig  bättre och bättre men däremellan kommer dessa dalar som även om dom nu kommer allt mer sällan inte kommer med mindre kraft.. ser fram emot dagen då  detta helt försvunnit... hm.. kom befriande sömn.. innan jag blir tokig.

Hm.. har inte velat skrivit detta men under en tid har jag varit lite deprimerad.. tack vare nära och kära så har vi tillsammans ryckt upp mig.. det känns överväldigande vilka krafter som sätts i rörelse om man vågar be om hjälp, nu bad inte jag om hjälp .. mer gnällde lite om att jag mådde dåligt :) och när det var gjort så kom ju allt till mig nu mår jag bättre och bättre hela tiden, Utlösande faktor tror jag är mörkret och att jag antagligen tänker på mig själv för mycket ^^  hur som helst börjar komma över detta, som sagt ljuset i tunneln syns bra nu och träning idag .. hehe.. vi fuskar.. idag skulle det vara vilodag men allt känns så bra och vi saknar träningen så då kom vi båda på att " fusk " är ok i detta fallet.

Wow!  vilken träningsvärk... tihi..  kan röra mig  sakta dock ^^..  nädå  så farligt är det inte, men jag gillar när kroppen talar om att man gjort nåt hehe  lite jämna plågor liksom.. hur som helst så behagade pärlan att läcka lite idag.. en granne kom och talade om att det luktade lite bensin.. jag gick ner i garaget och mycket riktigt lilla bilen stod och blödde.. jag engagerade sonen och vi åkte till macken.. jag tänkte är det en slang eller en packning så löser jag det på stället ( är det ett rör blir det värre) läckaget var liksom ovanför och då jag precis på morgonen överfyllt tanken och dessutom kört runt rondellen som en idiot ( ensam på vägen kl 06:10 ) så uppstod en läckage.. då vi inte kunde ta bort tanken... 70 kilo väger lite så åkte vi helt sonika en runda på 5 mil ^^  det var kul, grabben och jag snackade om allt möjligt inte ofta man är på tu man hand med ungarna och då gäller det att passa på ^^ vi gjorde av med besin och vips problemet löst ( tillfälligt) så vid slutet av veckan när besinen börjar tryta ska till verkstan och ta loss tanken, hoppas jag slipper svetsa i den men vi får se, får väl vattenfylla den i så fall... tar problemet när det dyker upp :)

Nyss hemkommen från gymet.. kroppen sprudlar av endorfiner.. hehe inte undra på att jag älskar detta när man få känna sig så här efteråt... körde lite för snabbt med bröstmaskinen och sträckte en ryggmuskel ( väldigt lätt sträckning dock) har en tendens att vara lite för snabb i vändningarna och då jag inte värmt upp ordentligt innan ( skäms på mig) så får man lida lite... ingen fara då jag gjort detta några ggr tidigare ( svårt att lära en gammal hund sitta) hehe, imorgon har det gått över och jag kan återta min plats bland endorfinJunkies på gymet... känns härligt i alla fall,  nu lever jag på hoppet att inte råka ut för nån influensa eller något annat trams som kommer att förstöra rytmen eller ska jag säga framfarten elller rättare sagt den goda farten jag har uppe nu..  lul.. tog tid att komma fram till  den meningen.. hur som haver.. träning rules... allt för golfen i sommar.. kommer att platta till den stackars lilla  bollen sååå hårt ^^

Ouch!!....  så .. nu har vi även benat ut vilka vilodagar vi ska ha.. och kom överens om  måndagar och tisdagar.. hehe.. en skön helg framför mig alltså ^^  nu en bit mat och sedan "off to work"... har inte skrivit så här mycket på en bra stund så det känns lite kul att sätta lite fart på den gamla bloggen ... jag får väl dra till med nåt får att börja få in lite inlägg som att ... ni i gästboken läser alldeles för mycket böcker.. vet ni inte vad dvd är för något?...  har gjort mitt får se vad för slags intryck det har på dem... ha en bra fortsättning på kvällen... själv går jag in i min Dracula kostym och åker till jobbet.

Jag skulle träna som en galning idag.. istället gjorde jag om hemsidan helt och hållet ( vild påtryckning från 2 personer på gästboken ^^ )det är inte försent än.. väntar in Lillsan så att vi kan åka båda två..  får hoppas att hon inte är alltför trött idag så hon kan åka med... jag behöver en dos vikter och svettas på bandet.. nåväl.. hoppas de "två" på gästboken är nöjda.. jag ändrade inte layouten på den något.. men satte in lite nya bilder och körde fast i javascriptet några gånger så att jag ..hm.. jag gjorde om hemsidan 2ggr.. inte kul när det strular..men nu har jag lärt mig att gå runt problemen istället för att lösa dom när inte huvudet vill riktigt( tar ju tid som attan) jag kickar på koderna imorgon eller en annan dag.. sidan är ändå uppe ( utan flashiga knappar och trams)så jag får leva med det tills vidare.. kk  nu dags att göra nåt lätt till den bättre halvan ( vill ha  henne på bra humör ^^ )så att hon vill följa med.. vi får se.

Så var man tillbaka på arbetet igen... riktigt kul med tanke på att jag försoffade mig helt och hållet under dessa 2 veckor... åt god mat, bakade  mycket piroger och satt extremt mycket vid datorn... ska nu dra med mig min bättre hälft till gymmet minst 5 dagar i veckan ( jag vet att hon orkar) så att jag blir av med de extra kilona ledigheten byggde upp..  så livet ser rätt ljust ut... om jag får det att fungera nu...  så till min bättre hälft vill jag bara säga.. "kom igen älskling...  vi grejjar det här".. annars intet nytt på golf fronten.. kommer att satsa rejält kommande säsong  och hoppas på att alla har överseende med  det som kommer att bli mitt "maniska"  spelande..  riktigt kul när man kan satsa hårt ^^..... hur som helst  tror att detta inlägg är det första på jag vet inte när... jo.. sen bloggen min avled... men nu hoppas jag väl i alla fall kunna göra ett par st inlägg lite då och då... så från och med nu ber jag er bara hålla tummarna att träningen går bra och jag inte skadar mig ( eller bättre halvan)... återkommer med träningsvärk imorgon.....

Inatt  var det ett plan från Kairo som landade hos oss något försenad... jag fick ett samtal och fick då veta att en passagerare ville ha hjälp.. jag går ner i gate och stöter på den trevligaste  tjejen jag har mött på länge... vi kan kalla henne Karin  ;) , hon berättade om kairo och då jag inte kan hålla mun speciellt länge så kom vi även in på golf och då fick jag minsann höra om banorna  därborta vilket fick mig naturligtvis att börja tänka i gräsbanor..nog om det ... karin blev hämtad av sin dotter, skulle ge mig sitt visitkort och det hela slutade med att hon bad om mitt, jag  påvisade om min hemsida så att hon kan göra ett inlägg eller två  och Karin lovade att höra av sig... men inte utan dotterns roliga kommentar.. " men , mamma du vet, du och internet..." jag hoppas att dottern hjälper Karin med internet så att jag får ett roligt inlägg och kanske tips från en härlig resenär som gjorde natten ännu roligare med sin härliga inställning... by the way Karin.. hoppas läkarbesöket går enligt planerna och att jag ser dig på Arlanda fler gånger.