Har kört min lilla reningskur (Tonfisksallad ) i ca 2,5 månad... två veckor kvar på den ( har frångått den vid 3 tillfällen.. bortbjuden & sånt ^^  ) sedan återgår allt till det normala dvs mycket fisk,fågel och ris ^^, har tappat ca 6 kilo och det är nästan perfekt... kommer att nå uppsatt mål i tid vad gäller vikter och då blir det ett nytt mål, då med ett års framförhållning ( dvs som vanligt) kommer även att bli ändring med golfen, jag återkommer även med det..  drastiska och bra ändringar blir det.   :)